Zdrowe odżywianie i jego sekrety / Sergey Karpov

Długo myślałem o zainteresowaniu się metodami medycyny niekonwencjonalnej i cieszę się, że ta książka wprowadziła mnie do tematu poprawy zdrowia, poprzez odpowiedni sposób odżywiania się i oczyszczania organizmu. Od dłuższego czasu unikam lekarzy i farmaceutów, a ta książka pozwoliła mi poszukać innej, bardziej naturalnej drogi do zdrowia. To duża zmiana. Ta książka trochę wywróciła moje rozumienie tematu. Polecam.

Sławek

Zakupiona pozycja książkowa w pełni spełniła moje oczekiwania pod względem treści oraz wydania. Książka jest niezwykle interesująca i skłania czytelnika do głębszych przemyśleń. Chętnie polecę tę książkę moim znajomym.

Anna J.

Bardzo ciekawa pozycja, warta przeczytania i choć w części do wdrożenia w codziennym odżywianiu się. Autor bardzo przekonywująco przedstawia zagrożenia związane z niewłaściwym odżywianiem się i podaje jak temu się przeciwstawić by jak najdłużej być sprawnym.

Włodzimierz Ł.

naprawdę dobra lektura, jeżeli martwisz się o swoje zdrowie i nie wiesz co jeść, co z czym łączyć, skąd się biorą różne dolegliwości i jak im zapobiegać. jak dla mnie za krótka - mogłabym czytać dużo dużo więcej na ten temat, ale wszystkie informacje są w niej zawarte. serdecznie polecam!

Alicja

Książka ta mówi o żywieniu (dieta rozdzielna), oraz o leczeniu się z zakażeń pasożytami przy pomocy urządzeń elektronicznych (zapper Karpowa) według metody opracowanej przez dr Clark.

Andrzej K.

Książka, choć krótka, daje dużo naprawdę elementarnej wiedzy o tym jak być zdrowym poprzez wolny od zanieczyszczeń organizm. Szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy na półkach sklepowych jest prawie sama przetworzona żywność i "mauzoleum" składników odżywczych, warto sobie uświadomić zasady oczyszczania organizmu, doboru i łączenia składników pokarmowych oraz wykorzystać wskazówki Autora - od zaraz.

Książka jest napisana bardzo przystępnie, wręcz prostolinijnie. Powinna więc zadowolić wszystkich potrzebujących prostej recepty na zdrowe odżywianie i zdrowy organizm.

Włodek S.

Książka godna polecenia. Inaczej traktująca o wpływie naszego stylu życia a przede wszystkim jedzenia na to jak długo będziemy cieszyć się zdrowiem. Przydatna lista propozycji detoksykujących nasz organizm, opis pasożytów oraz nowinki ze świata medycyny. To i wiele innych ciekawostek polecam państwu i przeczytania.

elka

Dobra publikacja. W czytelny sposób opisuje zagadnienia zdrowego odżywiania i medycyny naturalnej. Autor ni tylko opisuj techniczne aspekty odżywiania ale w przystępny sposób wyjaśnia skomplikowane, jak mi się wcześniej wydawało procesy w ludzkim organizmie. Po lekturze zacząłem stosować metody opisane w ebooku.Za wcześnie, żeby mówić, że metody te zdziałały cuda ale jest ewidentna poprawa w stanie zdrowia i widoczne efekty. W ciągu 3 tygodni zrzuciłem ponad trzy zbędne kilogramy bez specjalnego wysiłku. Zmienił się na pewno mój sposób myślenia i powoli zmieniają się nawyki żywieniowe na właściwe. Publikacja napisana jasnym językiem, przez znawcę tematu, w czytelny sposób dla zupełnego laika.

Robert G.

Prawdę mówiąc, więcej spodziewałem się po lekturze tej publikacji. Autor, Sergey Karpow, "powiedział co wiedział", więc zrobiła się z treści taka mieszanka wielowarzywna, ale nie tradycyjny bigos, lecz pozbawiony tłuszczu mix, po spożyciu którego można mieć nadzieję na wzmocnienie organizmu i nie zatrucie go. Tu, w tym momencie muszę włączyć wątek optymistyczny (muszę, bo przecież zainwestowałem kupując nieznaną mi wiedzę, a inwestycja powinna przynieść zysk): - po pierwsze - rewelacyjny tytuł, szkoda jednak, że meritum od niego odbiega, potraktować go trzeba jako zabieg marketingowy, choć treść wymagałaby trochę innej fasady - po drugie - podanie napalonemu czytelnikowi już na wstępie zachęty do skorzystania z receptur zawartych gdzieś w głębi utworu, kreśląc wizję dziewięćdziesięcioletniego aprobanta wywijającego rockandrolla na weselu swojej prawnuczki, bez obawy o tsunami, - po trzecie - najważniejsze, zdradzenie praktycznych sposobów oczyszczenia organizmu, bo za tym pójdzie również oczyszczenie umysłu a więc ogólna regeneracja, - po ostatnie - zebranie doświadczeń wielu badaczy zagadnienia zdrowego (chorego) organizmu człowieka i przedstawienie czytelnikowi w sposób jasny, prosty, bez emocji. Podsumowując, jestem pewien, że literackiej nagrody Nobla autor za to dzieło nie otrzyma, ale w zamian może się spodziewać wdzięcznych słów i myśli od tych inwestorów (czytelników), w tym i mnie, którzy mu zaufali i chcą pójść drogą zdrowia wytyczoną po inżyniersku, prosto ale precyzyjnie. Dzięki, Sergeyu Karpov.

Bogdan H.

Nasz organizm rządzi się swoimi prawami jeżeli żyjemy zgodnie z nimi a proszę mi uwierzyć ze nie jest to zbyt skomplikowane odwdzięcza się nam dobrym samopoczuciem i świetną sylwetką. Trzeba umieć wsłuchiwać się w potrzeby organizmu i mieć poważną decyzję na zmiany by osiągnąć wymarzona wagę. Zdrowe odżywianie jest kluczem do realizacji tych marzeń. W książce są bardzo dobrze opisane i wytłumaczone główne zasady zdrowego odżywiania. Zwrócono również uwagę na choroby pasożytnicze, co staje się plaga naszych czasów a my często nie zdajemy sobie sprawy ze niektóre dolegliwości powstają właśnie przez pasożyty. Musimy sobie uświadomić, że wszystko to co jest sztuczne działa negatywnie na nasz organizm. Plastiki, sztuczne materiały, promieniowanie monitorów wszystko to wpływa na nasz organizm negatywnie. Możemy łagodzić skutki tego negatywnego wpływu wspomagając nasz organizm dostarczaniem mu tego co potrzebuje by normalnie funkcjonował. Zamiast siedzieć przed telewizorem powinniśmy się więcej ruszać na świeżym powietrzu. Musimy pic odpowiednią ilość wody by toksyny zawarte w naszym jedzeniu łatwiej były wydalane. Jeżeli chcecie mieć wpływ na swoje samopoczucie przeczytajcie z uwagą tę książkę i postarajcie się małymi kroczkami zmieniać złe nawyki by móc cieszyć się zdrowiem i witalnością przez długie lata.

Beta G.