Piętrzenie nawyków. 97 małych zmian, które odmienią Twoje życie / Steve Scott
Książka "Piętrzenie nawyków. 97 małych zmian, które odmienią Twoje życie"
Każdy z nas ma swoje nawyki. Codziennie wykonujemy setki czynności, którym nie poświęcamy uwagi — właśnie dlatego, że są to nasze utrwalone zwyczaje. Jednak nie wszystkie nawyki są dobre, a niektóre z nich mogą wręcz nam szkodzić. Jeśli codziennie od lat wypijasz w pracy morze kawy, a potem relaksujesz się przy piwie,...
